Agenda
Deelnemen aan een activiteit?
Check regelmatig onze nieuwe activiteiten op deze pagina.
Kom eens van je kussen! Mindfulness en engagement
Donderdag 19 januari 2023 om 20u tot 21u30
Eveline Brandt
Navelstaren. Te veel met jezelf bezig zijn. Al die aandacht voor dat ‘ikje’…..
Helaas zijn er nog altijd veel vooroordelen over het beoefenen van mindfulness, alsof dat een soort egocentrische bezigheid zou zijn. Het tegendeel is het geval. Hoe meer aandacht we aan onszelf leren geven, hoe meer aandacht we juist krijgen voor onze dierbaren, voor het gesprek dat we aan het voeren zijn, voor onze omgeving. Als we opstaan van ons kussen kan de oefening in mindfulness gewoon voortgaan, en juist tot een grotere betrokkenheid en meer engagement leiden. In deze interactieve workshop zullen we hierin oefenen en hierover uitwisselen.
Mindfulness Symposium 2023
Op donderdag 9 februari 2023 van 09.30 tot 17.30 uur organiseren we voor de zesde keer het Mindfulness Symposium in Antwerpen, Wilrijk.
In de voormiddag verwelkomen we een aantal inspirerende sprekers. We vertellen hiervoor graag meer in een komende nieuwsbrief.
In de namiddag organiseren we verschillende workshops.
Mindfulness en vertrouwen in het leven
Donderdag 16 februari 2023 om 20u tot 21u30
Marleen Van den Bosch
Mindfulness gaat dieper dan het aanreiken van een methode om stress te reduceren en meer rust te vinden in je hoofd. Het raakt aan ons diepste mens zijn.
Hoe staan we in het leven? Kunnen we nog vertrouwen vinden in het leven en in de wereld van vandaag? Hoe doen we dat? We gaan onze gewoonte energie, onze reactiviteit onder ogen zien en nieuwe wegen belichten en verkennen van omgaan met wat op ons pad komt.
Mindfulness als attitudetraining naar een vrijer bestaan.
Activiteiten van partners
Arts and Mindfulness in Education (AMiE) conferentie
vrijdag 31 maart 2023 in Antwerpen
Mindfulness en kunst gaan bijzonder goed samen. Samen met Europese partners uit Noorwegen, Ierland, Portugal en Nederland stelde AP hogeschool zich de vraag op welke manier kunst een toegangspoort kan zijn voor het ontwikkelen van mindfulness vaardigheden bij kinderen tussen 3 en 12 jaar. Ze draaiden de vraag ook om. Op welke manier kan het binnenbrengen van mindfulness elementen bijdragen aan creatief kunstonderwijs? Meer info vind je op https://www.ap.be/project/amie-arts-and-mindfulness-in-education
Tijdens deze gratis Engelstalige conferentie stelt het Europese projectteam hun werk graag op een interactieve manier aan jullie voor.
Ben je geïnteresseerd en wil je op de hoogte gehouden worden rond het event?
Start vandaag jouw lidmaatschap
Deelname aan de maandelijkse online workshops is gratis voor leden.
Je kan lid worden van deze groeiende organisatie door jouw bijdrage te storten van 50 euro.
Een sociaal tarief is bespreekbaar, neem hiervoor contact op met ons.
Het lidmaatschap loopt 12 maanden vanaf ontvangst van jouw betaling.