Agenda

Deelnemen aan een activiteit?
Check regelmatig onze nieuwe activiteiten op deze pagina.

photo-1505455184862-554165e5f6ba

Kom eens van je kussen! Mindfulness en engagement

Donderdag 19 januari 2023 om 20u tot 21u30
Eveline Brandt

Navelstaren. Te veel met jezelf bezig zijn. Al die aandacht voor dat ‘ikje’…..

Helaas zijn er nog altijd veel vooroordelen over het beoefenen van mindfulness, alsof dat een soort egocentrische bezigheid zou zijn. Het tegendeel is het geval. Hoe meer aandacht we aan onszelf leren geven, hoe meer aandacht we juist krijgen voor onze dierbaren, voor het gesprek dat we aan het voeren zijn, voor onze omgeving. Als we opstaan van ons kussen kan de oefening in mindfulness gewoon voortgaan, en juist tot een grotere betrokkenheid en meer engagement leiden. In deze interactieve workshop zullen we hierin oefenen en hierover uitwisselen.

Schrijf je in
photo-1588865198054-c83788106132

Mindfulness Symposium 2023

Op donderdag 9 februari 2023 van 09.30 tot 17.30 uur organiseren we voor de zesde keer het Mindfulness Symposium in Antwerpen, Wilrijk.

In de voormiddag verwelkomen we een aantal inspirerende sprekers. We vertellen hiervoor graag meer in een komende nieuwsbrief.

In de namiddag organiseren we verschillende workshops.


Meer informatie
photo-1522157455003-05f062538eb3

Mindfulness en vertrouwen in het leven

Donderdag 16 februari 2023 om 20u tot 21u30
Marleen Van den Bosch

Mindfulness gaat dieper dan het aanreiken van een methode om stress te reduceren en meer rust te vinden in je hoofd. Het raakt aan ons diepste mens zijn.

Hoe staan we in het leven? Kunnen we nog vertrouwen vinden in het leven en in de wereld van vandaag? Hoe doen we dat? We gaan onze gewoonte energie, onze reactiviteit onder ogen zien en nieuwe wegen belichten en verkennen van omgaan met wat op ons pad komt.

Mindfulness als attitudetraining naar een vrijer bestaan.

Schrijf je in

Activiteiten van partners

AMie conferentie

Arts and Mindfulness in Education (AMiE) conferentie

vrijdag 31 maart 2023 in Antwerpen

Mindfulness en kunst gaan bijzonder goed samen. Samen met Europese partners uit Noorwegen, Ierland, Portugal en Nederland stelde AP hogeschool zich de vraag op welke manier kunst een toegangspoort kan zijn voor het ontwikkelen van mindfulness vaardigheden bij kinderen tussen 3 en 12 jaar. Ze draaiden de vraag ook om. Op welke manier kan het binnenbrengen van mindfulness elementen bijdragen aan creatief kunstonderwijs? Meer info vind je op https://www.ap.be/project/amie-arts-and-mindfulness-in-education

Tijdens deze gratis Engelstalige conferentie stelt het Europese projectteam hun werk graag op een interactieve manier aan jullie voor.

Ben je geïnteresseerd en wil je op de hoogte gehouden worden rond het event? 

Meld je aan

Start vandaag jouw lidmaatschap

Deelname aan de maandelijkse online workshops is gratis voor leden.
Je kan lid worden van deze groeiende organisatie door jouw bijdrage te storten van 50 euro.
Een sociaal tarief is bespreekbaar, neem hiervoor contact op met ons.

Het lidmaatschap loopt 12 maanden vanaf ontvangst van jouw betaling.

Word nu LID