‘Heel’ mag in twee betekenissen worden opgevat.

‘Heel’ verwijst naar allesomvattend. We zijn onderling verbonden en wederzijds afhankelijk,

alles met alles en allen met allen. Wanneer we mindfulness beoefenen, geven we ruimte aan onze ervaring van het leven als geheel, in alle diversiteit – menselijke diversiteit en biodiversiteit. Er valt niets buiten, alles en iedereen hoort erbij.

‘Heel’ refereert ook naar ‘helen’. Hoe ontdekken we de weg? Hoe kan zelfzorg en zorg voor de ander hand in hand gaan? Hoe spreken we het ‘helend’ vermogen aan in onszelf, in elkaar, en overal in de natuur?

              Door ons te laten raken door de vragen maken we al een bescheiden begin van antwoord. 

Beide sprekers benaderen het thema vanuit eigen inspiratie en gaan erover in gesprek.

Met elkaar en met ons.

Erik van den Brink is psychiater (Groningen) en werkt vanuit mindfulness en compassie.
Edel Maex is psychiater, zen-leraar en oprichter van de Stresskliniek en van Leven in de maalstroom.