Mindfulness en de zorg voor zorgverleners:
druppel voor druppel
Webinar met Jan De Vos
Mindfulness en de zorg voor zorgverleners:
druppel voor druppel
Zorgverleners die zich laten raken als mens, maken het verschil.
Het mogen delen van lijden en vreugde in de zorg, verbindt, zorgverleners trillen emotioneel en lijfelijk mee, zo zijn ze present en beschikbaar. En wie zorgt er dan voor de zorgverlener?
‘De zorg voor de ander vertrekt van bij onszelf...’ *
Eenvoudig om uit te spreken, maar niet gemakkelijk om te doen.
En toch, mits de bereidheid om te onderbreken waar we mee bezig zijn, stil te staan en te merken, om mild aanwezig te blijven bij wat zorgen voor de ander ons doet, valt het wel te doen. Geen toverformule, geen quick-fix, geen groot verhaal, wel in de eenvoud van de dag, van een bewust moment, met vallen en opstaan. En dat telkens opnieuw, druppel voor druppel.
Deze workshop vertrekt van de uitdaging om als zorgverlener actief ruimte te maken voor zelfcompassie. Dit vraagt niet enkel bereidheid en aandacht. Maar ook ‘discipline’ om datgene waarvan we weten dat het goed is voor ons, ook effectief te doen.
De workshop is interactief. We delen samen onze ervaringen, en voorzien enkele meditaties.
*Joost van en Heuvel Rijnders en Eveline Brandt in ‘Terug naar het hart. Compassie in het dagelijks leven’
Begeleider: Jan De Vos
Jan De Vos is kinder- en jeugdpsychiater, systeempsychotherapeut, mindfulnessmeditatie gids en focusser level 4. Hij is deeltijds verbonden aan mfc Adem te Lovenjoel. Free-lance begeleidt hij teams in de jeugdzorg. Hij is bezieler van 'Lismore - verlicht wie zorg verleent', en integreert Mindfulness in supervisie en opleiding.
Praktisch
Donderdag 15 januari 2026
20.00 tot 21.30 uur
Locatie
Online - je ontvangt een link om in te loggen.
Er wordt geen opname van het webinar gemaakt.
Prijs
Gratis voor leden van de Mindfulnessvereniging
Niet-leden betalen 15 euro