De 13 Stille Nachten | 3de editie
Met Mia Jansen en Jan Jacobs
Ontdek de Wijsheid van de 13 Stille Nachten
3de editie | 2025-2026
Verlang je naar een Kerst die meer in het teken staat van rust en reflectie? Wil je 2025 afsluiten met een ritueel dat je inspireert en helpt om met heldere doelen aan 2026 te beginnen?
De dagen tussen Kerst en Driekoningen – bekend als de 13 Stille Nachten – zijn een bijzondere periode van bezinning en verdieping. Deze eeuwenoude traditie nodigt je uit om naar binnen te keren en bewust stil te staan bij wat echt belangrijk is. Het is dé kans om los te laten wat achter je ligt en nieuwe intenties formuleren voor de toekomst.
Voor de derde keer nemen Jan Jacobs en Mia Jansen je mee in de wijsheid van deze heilige nachten. Zij begeleiden je in hun bewezen methodiek waarmee je deze periode op een bewuste en transformerende manier kunt beleven.
Wat kun je verwachten?
- Leer de betekenis en geschiedenis van de 13 Stille Nachten
- Ontdek hoe je deze tijd kunt benutten voor persoonlijke groei en reflectie
- Krijg praktische tips en rituelen om bewust met deze dagen om te gaan
- Verbind met anderen die ook streven naar meer bewustwording
- Sluit af met heldere intenties voor een krachtige start van het nieuwe jaar
Begeleider: Mia Jansen
Mia introduceerde mindfulness voor leraren en leerlingen in het Atlascollege te Genk.
Sinds drie jaar organiseert en faciliteert ze mindfulle leesgroepen vanuit boeken over zingeving, boeddhisme, filosofie en bewustzijn.
Daarnaast is ze medewerker van de mindfulnessvereniging vzw.
Begeleider: Jan Jacobs
Jan is voorzitter van de Mindfulnessvereniging en algemeen directeur in de zorgsector. Al meer dan 20 jaar is mindfulness zijn kompas in leven en werk.
De laatste 15 jaar maakt Jan elk jaar tijd voor een stiltedag rond de jaarwisseling – om te vertragen, te reflecteren en het nieuwe jaar bewust te verwelkomen. Toen hij de traditie van de 13 Stille Nachten ontdekte, herkende hij direct de kracht van deze eeuwenoude wijsheid.
Nu begeleidt hij voor de derde keer dit traject samen met Mia Jansen – een uitnodiging om samen te delen en die bewuste brug naar 2026 te slaan.
Programma en praktische informatie
Startbijeenkomst
- Zaterdag 20 december 2025
- Tijd: 09:00 – 10:30 uur (Online)
- Introductie van de 13 Stille Nachten en methodiek om aan de slag te gaan
Dagelijkse reflecties
- Van 24 december 2025 tot 6 januari 2026
- Elke ochtend ontvang je een e-mail met een reflectievraag en oefening
Deelsessie
- Zaterdag 27 december 2025
- Tijd: 09:00 – 10:30 uur (Online)
- Moment om inzichten en ervaringen te delen
Afronding
- Dinsdag 6 januari 2026
- Tijd: 19:30 – 21:00 uur (Online)
- Afronding en voorbereiding op het nieuwe jaar
Praktisch: Alle online sessies vinden plaats via Zoom. De link ontvang je na inschrijving.
Deelname
- Leden van de Mindfulnessvereniging: gratis
- Niet-leden: 75 euro
Doe mee!
Gun jezelf deze waardevolle ervaring en maak van de feestdagen een periode van verdieping en groei. Schrijf je vandaag nog in en ontdek hoe de 13 Stille Nachten jouw kerstperiode kunnen transformeren.