Ben je lid van onze Mindfulnessvereniging? Vul dan je e-mailadres in, dan verschijnt de optie om gratis in te schrijven.
Hoe blijf ik oefenen?
Webinar met Yvonne van Iersel
Je hebt veel baat bij mindfulnessbeoefening. Maar in rustige tijden kom je er niet altijd toe. En als je het echt nodig hebt, is het moeilijk om het op te pakken.
Je wilt een meer steady oefenritme,
Je hebt je kussentje al eens driftig de kamer uitgeslingerd. Of je voelt je af en toe moedeloos: gaat dit lukken?
Je hebt ervaren dat je baat hebt bij mindfulessbeoefening.