Ben je lid van onze Mindfulnessvereniging? Vul dan je e-mailadres in, dan verschijnt de optie om gratis in te schrijven.
Slow Focus
Webinar met Karolien Bogaerts
Beelden flitsen ons dagelijks aan grote snelheid voorbij. In een slow focus drukken we op de pauzeknop en leren we bewust kijken naar beelden. we starten met enkele mindfulness-oefeningen. We landen in het nu en zetten voelsprieten op scherp. Aan de hand van Visual Thinking Strategies gaan we daarna op een trage manier kunst kijken, waardoor wat we zien meer beklijft.